10/9 PARK YOGAについて!のことです。

親愛なる皆さまへ。

いつもありがとうございます。

お待たせしました!

PARK YOGAの詳細についてお知らせします。

＜日時＞

10月9日（土）9:30-11:00(90min)

<場所>

柏ふるさと公園内、芝生広場（地図上のオレンジ部分）

※詳しくは写真↓をご覧ください

※会場までバスをご利用の場合は、

柏駅東口より8:44発、坂東バス(柏51 慈恵医大柏病院行き)がございます。

約8分乗車いただいて、柏ふるさと公園入り口で降りていただければと思います。

※公園についてご参考にどうぞ↓

＜料金＞

90分のSpecial lesson! 日頃の感謝を込めて…

通常の１レッスン(60min)として、参加していただけます。

→マンスリーパスの方、もちろん受けていいただけます。

→回数券をお持ちの方、１回分のカウントで受けていただけます。

→１回券(1500yen)で、お楽しみいただけます。

→初めての方も、1回券(1500yen)で参加可能です。

※小学生は無料、中高生は500yenで参加していただけます。

<予約>

通常通り、予約システムからご予約いただけます。

Salut!yogaが初めての方は申し込みフォームよりお願いします。

＜持ち物＞

■ヨガできる服装（お着替えスペースはございません）

　＊公園内にトイレはございます

■水分補給用のお飲み物

■YOGA MAT（芝生に直接敷くことに抵抗ある場合はレジャーシートをお持ちいただくことをおすすめします。また、何も敷かずワイルドに芝生の上でもYOGAするのもOKですし、大きめのバスタオルやラグをYOGA MAT代わりにすることも可能です。ご自身のお好みでどうぞ！）

＜連絡事項＞

悪天候や今後の社会情勢の影響でPARK YOGAを中止する場合は、ZOOMによるオンラインレッスンを予定しています。（9:30-10:30 担当:RUMI※無料でどなたでも参加いただけます）

万が一中止の場合、前日の20時までにblog、LINEにてご連絡差し上げます。参加希望の方は、情報を確認していただくようお願いいたします。

何かございましたら、SACHIEかRUMIに直接でも、hi.salut.yoga@gmail.comまでメールでお問い合わせくださいませ。

最近、健康に関する本をよくチェックするのですが、自然の中を歩いたり、植物を育てたり、木や大地に触れたりするだけで、心身のバランスって自ずと整うらしいです。

それらは、ただ自然を感じる！というシンプルなものですが、

とある海外の病院でも処方箋の一つとして、

“定期的の森林浴してくださいね”とアドバイスをしているらしく、

自然を感じるということは、れっきとした信頼のおける健康法なんですよね。

自然はいつも私たちに惜しみなく活力や癒しを与え、ニュートラルに整えてくれます。

そんな素晴らしい自然を味わいながら感謝して、捧げるようにレッスンをしようと思います！

いつもありがとうございます。

Salut!yoga RUMI