＜STUDIO＞1月スケジュール

親愛なる皆さまへ。

いつもありがとうございます。

＜STUDIO＞1月スケジュールをお知らせします。

1月9日に会場変更がありますのでお気をつけください。

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9日(月/祝) ベーシックⅡ 75 / SACHIE 

Polano →　中央公民館

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以下、レッスンの説明です。

1月7日(土) 新年開運フロー / RUMI / 中央公民館

2023年の自分の行方を、おみくじや占い頼みにしていませんか？大切なのは自分がどういうマインドで行動するか。自ら2023年をラッキーな年にするための心身を整えましょう。

今年もSalut!で多くの方と出会い、繋がることができて、とても楽しかったです。

また、至らないことも多々ありましたが、いつも支えてくださり、感謝の気持ちでいっぱいです。

本当に本当にありがとうございました。

皆さま、素敵な年末年始をお過ごしくださいませ。そしてまた来年、気軽に “ Salut! (やぁ!)” とヨガしにきてくださいね！

いつもありがとうございます。

Salut!yoga

ここからはおまけ

『瑠美の徒然日記』

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

さて、12月も後半…私ごとですが今月一楽しみにしていたM-1も無事に堪能できて、もう思い残すことはないです！(死ぬ気ですかw？)

今年のM-1で忘れられない漫才はロングコートダディの一本目。

みなさん彼らのマラソン大会みました？

次から次へとレベル高めのランナーが襲ってくるもんだから、私は息もできないまま笑い続け、最終的に呼吸困難に陥ったほどです。

極寒なのに、おでこに汗が滲むほど笑って、しばらく床に倒れ込んで立てなくなるほど笑い転げられるって、あーなんて幸せw

そんな笑いのパワーたるや！

今年は生でお笑いを見るために会場にもたくさん足を運べたのがvery goodなことで、私に起きたある事件において、お笑いを含む様々なエンターテイメントにはめちゃめちゃ救われた2022年だったのでした。

レッスンの前後のおしゃべりで話まくっていますが、ある事件とはコロナ後遺症のこと。ウィルスに罹患したのは7月の終わりですが、10月に入ってから大量の脱け毛に悩まされていまして。シャンプーの時が酷くて、真っ黒なゴルフボールが毎度排水溝にホールインしているほど！

これがコロナの後遺症と分かってからは比較的冷静に受け入れられましたが、何が起きてるのか全く検討できなかった時はどんどん抜け落ちる髪の毛に…不安と恐怖でいっぱいでした。

でもこういう時こそ、お笑いや映画が私を支えてくれて・・・人生にエンターテイメントは必要不可欠なんだな！と体感できたのも事実。

いつも以上に、ある言葉が深く心に響いたり感受性も高まっていたりして、鑑賞スキルが上がる気がするのと、多くの作品から”とにかく大丈夫！”とメッセージをもらい、めちゃめちゃ勇気づけられた。特に映画『バーフバリ2』に出てくるデーヴァセーナの存在が今の私のお守りになっていて、彼女に思いを馳せながらシャンプーすると、逞しくバスルームから出て来れるようになりました。（それまではシャンプーする度に凹んで鬱になりそうだったw）

そしてある日、抜け毛からヨガの教えを見出しまして・・・

それは…

A誕生

U維持

M破壊

ヨガの考え方では、この世の物質的なもの（プラクリティ）は全てAUMであるということを説いています。

そのAUMの法則とはざっくりいうと、すべてのものは誕生、維持、破壊の流れを繰り返し変化しているということ。この法則を理解するということは、モノはいつか壊れるだろうし、人は必ず死んでいくということについて受け入れることだと、現時点の私は理解しています。

この法則が抜け毛にストンと重なってみえた時、抜けていく毛への感じ方が変わったのと、留まっている毛や新しく生えてくる毛の存在に気づけて、この事件があったからこそ私の中に生まれた思いや新しい感覚を大切にできるようになりました。

そして晴れ晴れとした気持ちで人生初の育毛剤をポチったのでしたw

これ何の話でしたっけ？？徒然しまくって、奇想天外すぎるだろー！な日記wとなりましたが、いつも私の話を聞いてくださって本当にありがとうございます。

皆さまハッピーホリデー！！！

Salut!yoga RUMI