6月追加レッスン！リストラティブヨガ&ヒプノセラピー

親愛なる皆さまへ。

いつもありがとうございます。

急遽、今月追加レッスンを行います！のお知らせです。

リストラティブヨガ&ヒプノセラピー/SACHIE/中央公民館

【日時】6月15日(水)　11:30-12:30

              6月22日(水)　11:30-12:30

【料金】1500yen 

        　 ※マンスリーパス、5回券ご利用いただけます。

【内容】

前半のリストラティブヨガでは、ボルスターに身を委ねることで余計な力みをリリースし、心身の不調の根を溶かしていきます。

＊『Restore』という言葉には『回復する』『元の状態に修復する』という意味があります。

そして後半はヒプノセラピーで深いリラクゼーションへと導いていきます。

＊仰向けのまま言葉による誘導を聞くだけです。

【注意事項】

・各日、限定４名です。より多くの方に受講していただけるよう、ご予約はどちらかの日のみでお願いします。

・１本目からご参加いただくと、より心身のバランスが整うかと思います。もちろん、こちらのレッスンのみでも効果は実感していただけます。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか・・・

ここ最近の天候により、なかなか心身のバランス保つのが難しいなと感じている、

そんなあなたにSACHIEから処方箋となるようなレッスンだと思います。

私も予約に余裕があったら、参加目論み中です。

皆さまの毎日がより快適でありますように！

いつもありがとうございます。

Salut!yoga RUMI