2024.04.23 07:06〈5月レッスンスケジュール〉salut! yoga 柏です。いつもありがとうございます。今月からレッスン開催日が 水曜と日曜になります。〈5月レッスンスケジュール〉をお知らせします。テーマは「呼吸を見直そう」です。みなさん健やかな呼吸していますか？ 浅くないですか？春は強い風に混じって花粉や黄砂が舞っています。また、新年度の慌ただしさで首、肩、背中がとてもこりやすい...