2024.08.22 06:39〈9月 レッスンスケジュール〉salut! yoga 柏です。いつもありがとうございます。〈9月のレッスンスケジュール〉をお知らせします。テーマは『心身のメンテナンス＆充電』です。立秋、処暑を過ぎ、秋へと季節は移り変わります。この季節の変わり目をいかに過ごすかが大切。9月はひとまず、夏の疲労回復をしていきます。そして、充実した秋を迎える準備をしていきましょう。以下、主...