2021.08.26 03:13<ONLINE> SEPTEMBER 2021親愛なる皆さまへ。９月ONLINE LESSONのスケジュールをご案内します。なかなか夜のレッスンの参加者がいないため、９月は隔週月曜日の朝6:00-7:00にレッスンを試してみようと思います。（ご期待に添えるか分かりませんが、リクエストあればお待ちしております^^）週初めの心身を整えることをテーマに、ストレッチ要素とトレーニング要素をバ...
2021.08.23 02:34振替レッスンあります！のことです。親愛なる皆さま。振替レッスンのお知らせです。本日(8/23)、レッスンを休講させていただきました。ご予約してくださった方には、突然のご連絡になってしまい、大変申し訳ございませんでした。明後日の水曜日(8/25)、中央公民館にて、10:00-11:00 ヴィンヤサ/SACHIEの後、11:30-12:30 陰ヨガ/SACHIEを行います。ご...
2021.08.11 03:08RUMI'S DIARY毎日茹だるほど暑いです・・・。そして今日ももれなく暑いので、まだましであろう７時から公園に行って、16連休中(休みへの気合い尊敬 笑)の夫とランニング(理想)ダラダラしてきました。先日、SACHIEさんによるSpecial Lesson『ヨガって何？』が開催され、ヨガ練習生の一人として私も受講させていただきました。当日、公民館に...